Trefferliste "Fitness Ab 60" - alle Bücher

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Wolfgang Schillings
Starke Muskeln, langes Leben

**Ab einem gewissen Alter beginnt es, oft unbemerkt:**Ohne Training baut der Körper Muskelmasse ab. Was sich lange ignorieren lässt, macht sich ab Mitte 40 unmissverständlich bemerkbar - die Kraft lässt n…

lieferbar ab 22.1.2027.
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Aktueller Preis: EUR 20,00

Doris Muliar
Richtig essen ab 60

"Genussvoll essen - länger lebenAuf seine Gesundheit zu achten wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Um energiegeladen und fit zu bleiben, sind eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegu…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00
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